Focus Reset - Reset je hoofd, je week en je planning in vijf modules
Voelt je hoofd vol, je planning onrustig en ben je de hele dag bezig zonder echt focus te ervaren?
De Focus Reset helpt je om in vijf overzichtelijke modules terug te keren naar rust, overzicht en richting.
Dit is geen planner die je invult.
Dit is een resetproces waarmee je opnieuw bepaalt wat aandacht verdient en wat niet.
In vijf korte modules werk je toe naar een realistisch 30 dagen focusplan dat past bij jouw energie en ritme.
Elke module duurt ongeveer tien minuten.
Korte modules, maar met blijvend effect op hoe je plant en keuzes maakt.
Focus Reset
Focus Reset
Ben je klaar met het gevoel dat je hoofd vol zit, je planning onrustig voelt en je geen focus te pakken krijgt? De Focus Reset helpt je om in vijf dagen terug te keren naar een simpele, overzichtelijke basis. Elke dag werk je in meerdere korte stappen die samen zorgen voor overzicht en richting. In totaal kost dit ongeveer tien minuten per dag.
In Notion doorloop je vijf heldere modules die je helpen om:
• Je hoofd op te schonen
• Je energieritme te begrijpen
• Je drie belangrijkste prioriteiten te bepalen
• Slimmer om te gaan met busywork
• Een 30 dagen focusplan te maken dat je meteen kunt toepassen
Na aankoop ontvang je een startgids met toegang tot de Focus Reset in Notion. Je kunt het template binnen één klik dupliceren en gebruiken.
Couldn't load pickup availability

Wat je gaat doen
In Notion doorloop je vijf praktische modules met meerdere stappen, reflecties en video’s.
Je werkt niet aan méér doen, maar aan betere keuzes maken. De Focus Reset helpt je onderscheid maken tussen wat belangrijk voelt en wat daadwerkelijk bijdraagt.
Je werkt toe naar:
- Een leeg hoofd en overzicht in je taken
- Inzicht in je energieritme en focusmomenten
- Drie heldere prioriteiten voor de komende weken
- Minder ruis en minder busywork
- Een concreet 30 dagen focusplan dat je direct kunt toepassen
Alles sluit logisch op elkaar aan zodat je niet blijft hangen in plannen, maar daadwerkelijk richting en rust ervaart.
Je kunt de Focus Reset los volgen. Gebruik je ook de Focus Planner? Dan sluit de Reset hier naadloos op aan en haal je er meer uit.
Wat je ontvangt
- De Focus Reset Notion omgeving met alle modules, video’s en opdrachten
- Je startgids met directe toegang tot het template
- De bonus AI Prompts jouw Focus Reset voor extra overzicht en verdieping
Je kunt het template binnen één klik dupliceren in je eigen Notion workspace.
Gebruik je de Focus Planner? Dan helpt de Focus Reset je om die planner scherper en bewuster in te zetten.Heb je nog geen planner, dan kun je de Reset volledig zelfstandig volgen.
Focus Planners
Focus Planner + Focus Reset (bundel)

De modules die je doorloopt
Vijf dagen om je hoofd op te schonen, je week te resetten en je planning weer helder te krijgen.
Module 1
De grote brain cleanse
Je begint met het leegmaken van je hoofd. Je schrijft alles uit wat ruis geeft, ordent je gedachten in logische clusters en maakt eerste keuzes. Binnen tien minuten ontstaat er ruimte, richting en rust.
Module 2
Je energiekompas
Je ontdekt wanneer jij het beste focust. Je brengt je energiepieken in kaart, kiest je Deep Work momenten en bouwt een weekritme dat vóór je werkt in plaats van tegen je.
Module 3
De Grote drie
Je kiest de drie prioriteiten die de komende weken écht het verschil maken.
Geen lange to do lijsten, maar drie heldere pijlers waar je je aandacht op richt.
Module 4
De Anti Busywork test
Je haalt de ruis uit je werkweek. Je scant je taken, verdeelt ze slim en schrapt wat niet bijdraagt.
Dit geeft direct lucht en ruimte voor echte focus.
Module 5
Richting en routine
Je sluit af met een concreet 30 dagen focusplan. Geen groot masterplan, maar een realistisch ritme dat vol te houden is.
Dit is je nieuwe startpunt.
Veel gestelde vragen
Wat is de Focus Reset?
De Focus Reset is een vijfdaags reset in Notion.
In korte modules werk je stap voor stap toe naar meer rust, overzicht en richting. Elke module duurt ongeveer 10 minuten.
Je maakt ruimte in je hoofd, bepaalt wat écht belangrijk is en vertaalt dat naar een concreet 30-dagen focusplan.
Het is geen planner. Het is een reset die je helpt opnieuw keuzes te maken.
Voor wie is de Focus Reset bedoeld?
De Focus Reset is voor mensen die:
- zich constant druk voelen, maar weinig echte voortgang ervaren
- merken dat plannen alleen niet genoeg is
- overzicht missen en alles tegelijk belangrijk vinden
- rust en richting willen, zonder weer een groot traject te volgen
Je hoeft niet “chaotisch” te zijn om hier iets aan te hebben.
Juist als je veel doet en veel kan, helpt deze reset om weer scherp te kiezen.
Hoe werkt de Focus Reset percies
Je doorloopt vijf modules in Notion.
Elke module bestaat uit korte uitleg, opdrachten en reflecties.
Je werkt onder andere aan:
- het leegmaken en ordenen van je hoofd
- inzicht in je energieritme
- het kiezen van je drie belangrijkste prioriteiten
- het verminderen van ruis en busywork
- het maken van een realistisch 30-dagen focusplan
Elke module duurt ongeveer tien minuten.
Heb ik de Focus Planner nodig voor de Focus Reset?
Nee.
De Focus Reset is los te gebruiken en staat op zichzelf.
Wel sluit hij perfect aan op de Focus Planner.
Veel mensen gebruiken de Reset om eerst helderheid te creëren en daarna de planner om die keuzes vast te houden in hun week.
Wat ontvang ik precies na aankoop?
Na aankoop krijg je:
- een startgids (PDF) met uitleg
- directe toegang tot de Focus Reset in Notion
- vijf modules met video’s, opdrachten en reflecties
- bonus AI prompts voor extra verdieping
Je kunt direct beginnen.
Kan ik de Focus Reset retourneren?
Nee.
De Focus Reset is een digitaal product en kan na levering niet worden geretourneerd.
Twijfel je of dit bij je past, lees dan goed voor wie de reset bedoeld is.
Heb je nog steeds vragen? Neem dan contact op via info@focusplanners.nl.